Suplementy na masę mięśniową – kreatyna Green MAGnitude
Lip02

Suplementy na masę mięśniową – kreatyna Green MAGnitude

Wielu sportowców, ale czasami również osoby początkujące, decyduje się na wspomaganie procesu budowania tkanki mięśniowej poprzez zażywanie kreatyny. Jak efekty stosowania tej substancji mogą nie być widoczne, jeśli kreatyna na masę została źle dobrana. Najbardziej uniwersalną kreatyną, spośród dostępnych obecnie na rynku jest kreatyna Green magnitude. Według opinii wielu trenerów personalnych jest to najlepsza kreatyna na mase, którą...

Read More
Dobrze przyswajalny magnez – magnez skurcz
Cze22

Dobrze przyswajalny magnez – magnez skurcz

Wśród Europejczyków można w ostatnich latach zauważyć coraz bardziej znaczne niedobory magnezu. Wpływ na taki stan rzeczy ma wiele czynników. Do jednych z najczęstszych zaliczyć można przepracowanie oraz pracę do późnych godzin nocnych, ale także bardzo duże spożycie kawy, która przecież bardzo wypłukuje ten jakże ważny minerał z naszego organizmu. Dlatego wiele z nas decyduje się na kupno magnezu w postaci suplementów. Jednak w jaki...

Read More
Redukcja masy i skuteczne modelowanie sylwetki w Warszawie
Maj30

Redukcja masy i skuteczne modelowanie sylwetki w Warszawie

Wiele osób pragnie jeszcze przed rozpoczęciem sezonu wakacyjnego wyrzeźbić swoje ciało tak, aby wyglądało estetycznie i wzbudzało zazdrość u innych mężczyzn, a podziw u przedstawicielek płci przeciwnej. Dlatego w sezonie zimowym niezwykle popularna wśród osób ćwiczących jest redukcja masy. Jest to nic innego jak popularnie nazywane odchudzanie. Jednak w przypadku osób, które regularnie ćwiczą i wybudowały już wiele kilogramów mięśni...

Read More
Pensjonat z salą do ćwiczeń dolnośląskie – pensjonat z siłownią Szklarska Poręba. Siłownia i sprzęt do ćwiczeń
Kwi09

Pensjonat z salą do ćwiczeń dolnośląskie – pensjonat z siłownią Szklarska Poręba. Siłownia i sprzęt do ćwiczeń

Aktywny wypoczynek ma coraz więcej zwolenników. Dla wielu osób wakacje spędzone wyłącznie na leniuchowaniu przestają być atrakcyjne. Pośród ofert wakacyjnych coraz częściej można znaleźć takie ogłoszenia jak pensjonat z salą do ćwiczeń czy pensjonat z siłownią. Oferty z aktywnym wypoczynkiem dostępne są na terenie całego kraju, choć największe możliwości dostępne są w górach. Jedną z najpopularniejszych miejscowości turystycznych jest...

Read More
Atlasy do ćwiczeń – atlasy na siłownie
Kwi02

Atlasy do ćwiczeń – atlasy na siłownie

Ćwiczenia można wykonywać w różnych miejscach, do niektórych z nich nie jest potrzebny ani sprzęt sportowy ani duże zasoby finansowe. Ćwiczenia fitness nadają się do wykonywania w domowych warunkach, z kolei intensywne treningi kardio wykonywać można na świeżym powietrzu. Jeżeli jednak jako cel treningowy postawiło się sobie zbudowanie masy mięśniowej i kształtowanie kulturystycznej sylwetki, to wówczas najlepsze efekty można uzyskać...

Read More