Suplementy na masę mięśniową – kreatyna Green MAGnitude
Lip02

Suplementy na masę mięśniową – kreatyna Green MAGnitude

Wielu sportowców, ale czasami również osoby początkujące, decyduje się na wspomaganie procesu budowania tkanki mięśniowej poprzez zażywanie kreatyny. Jak efekty stosowania tej substancji mogą nie być widoczne, jeśli kreatyna na masę została źle dobrana. Najbardziej uniwersalną kreatyną, spośród dostępnych obecnie na rynku jest kreatyna Green magnitude. Według opinii wielu trenerów personalnych jest to najlepsza kreatyna na mase, którą...

Read More
Najlepsza kreatyna na masę – odżywki w tabletkach olimp. Ranking najlepszych odżywek
Cze30

Najlepsza kreatyna na masę – odżywki w tabletkach olimp. Ranking najlepszych odżywek

Wiele osób, zarówno początkujących, jak i bardziej zaawansowanych, ma bardzo duże problemy z nabieraniem suchej masy mięśniowej. Nie bez znaczenia są tutaj oczywiście predyspozycje genetyczne do sportów siłowych konkretnej osoby, jednak naturę oraz własne ciało można bardzo łatwo przechytrzyć stosując jedną substancję. Tą substancją jest kreatyna Olimp. Jest to jedna z najlepszych kreatyn dostępnych na rynku. Według opinii wielu...

Read More
Sterydy a odżywki – czym się różnią? Odżywki carbo w Krakowie
Cze12

Sterydy a odżywki – czym się różnią? Odżywki carbo w Krakowie

Wiele osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z siłownią, zadaje sobie pytanie, czy lepsze dla niego będą odżywki czy odżywki. W tym miejscu należy zaznaczyć że sterydy są substancjami, które przeznaczone są jedynie dla zawodowców, natomiast odżywki mogą stosować również osoby początkujące. Należy jednak przy tym zaznaczyć, że odżywki białkowe powinny być jedynie uzupełnione dobrze zbilansowanej i zdrowej diety. Sterydy a...

Read More
Odżywki dla sportowców – l-arginina, batony białkowe
Maj12

Odżywki dla sportowców – l-arginina, batony białkowe

Jakie są najlepsze odżywki dla sportowców? To pytanie pada z ust niemal każdej osoby, która dopiero rozpoczyna swoją przygodę ze sportem, jakim jest podnoszenie ciężarów. Dlaczego taka sytuacja ma miejsce? Ponieważ osoba, która jest początkująca, przekraczając próg siłowni spodziewa się szybkich i zadowalających rezultatów w krótkim czasie. Czy jest to jednak możliwe? Czy można uzyskać świetną sylwetkę w krótkim czasie. Wszystko...

Read More
Wyposażenie siłowni – używany sprzęt na siłownię: bieżnie używane – jak wybrać?
Kwi30

Wyposażenie siłowni – używany sprzęt na siłownię: bieżnie używane – jak wybrać?

Wiele osób, które marzą o metamorfozie i całkowitej zmianie swojego dotychczasowego życia, decyduje się na zakup karnetu na siłownię. Jednak czy jest to najlepsze rozwiązanie. Odpowiedź na to pytanie jest niejednoznaczna. Wszystko tutaj zależy od charakteru konkretnej osoby. Jedni mogą poczuć się onieśmieleni świetnymi sylwetkami osób, które posiadają długi staż na siłowni, a wyposażenie siłowni znają niemal jak własne meble, drudzy...

Read More